Thaiboxen, auch als Muay Thai bekannt, repräsentiert den Nationalsport Thailands.
Es ähnelt dem Kickboxen, jedoch erlaubt das Thaiboxen im Unterschied dazu auch Angriffe mit Ellenbogen, Knien und einen Clinch.

Diese Kampfkunst eignet sich hervorragend für verschiedene Zwecke wie Selbstverteidigung, Cardiotraining oder sogar für einen Ringkampf. Wir sind stolz darauf, Norman Berger als Trainer in unserem Team begrüßen zu dürfen. Mit über 10 Jahren Kampfsporterfahrung bringt er ein umfangreiches Know-how mit und ist die perfekte Wahl als Trainer für euch. Ab Februar haben wir außerdem Rahmuddin, einen weiteren hocherfahrenen Kämpfer, als Trainer an Bord.

Trainingszeiten Dienstag 18.00 Uhr & Donnerstag 18.00 Uhr, Open Gym Freitag 17.00 Uhr – 19.30 Uhr
Probetraining kann jederzeit ohne Voranmeldung absolviert werden.

BJJ ist eine faszinierende Kampfkunst, vereint spannende Herausforderungen mit zahlreichen Vorteilen. Es ermöglicht eine effektive Selbstverteidigung unabhängig von körperlicher Stärke oder Größe, indem es auf Technik und Körperkontrolle basiert.
Das intensive Training verbessert die körperliche Fitness durch Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Balance. Zugleich fördert es mentale Stärke wie Konzentration, Disziplin und Selbstbeherrschung, stärkt das Selbstvertrauen und entwickelt ein positives Selbstbild. 
Doch Brasilien Jiu Jitsu ist mehr als nur ein Einzelsport. Es schafft eine unterstützende Gemeinschaft in der Teamarbeit, Wissensaustausch und neue Freundschaften gedeihen. Diese einzigartige Kampfkunst bietet somit eine aufregende Reise der persönlichen Entwicklung und eine Fülle von Vorteilen für diejenigen, die sich in ihre faszinierende Welt begeben. 

Trainer:
Peter „Pezi“ Fritsche – Trainer Wettkämpfer und Fortgeschrittene – Purpel Belt
Nikola „Niko“ Palackovic – Trainer Anfänger – Blue Belt

Probetraining kann jederzeit ohne Voranmeldung absolviert werden.

Trainingszeiten BJJ sind DI 20.00 Uhr, MI 20.15 Uhr, SA 13.00 Uhr
OPEN GYM Freitag 17.00 Uhr – 19.30 Uhr

Boxen, eine der ältesten und faszinierendsten Kampfsportarten, begeistert Menschen weltweit durch die einzigartige Kombination aus Kraft, Schnelligkeit und taktischem Geschick. Diese Sportart erfordert nicht nur physische Fitness, sondern auch mentale Stärke und eine ausgefeilte Technik. Boxen lehrt Disziplin und Respekt, und die intensive Vorbereitung formt nicht nur den Körper, sondern auch den Charakter – eine wahre Kunstform, die die Essenz von Athletik und persönlicher Entwicklung verkörpert.
Mit Abdullah Ibragimov haben wir einen Trainer der Extraklasse in unseren Reihen. Als absolute Top-Elite im österreichischen Trainerwesen bringt Abdullah nicht nur fachliche Exzellenz, sondern auch jahrelange Erfahrung mit. Sein umfassendes Know-how sind eine Bereicherung für jedes Training.

Trainingszeiten Montag 18.00 Uhr, Open Gym Freitag 17.00 Uhr – 19.30 Uhr
Probetraining kann jederzeit ohne Voranmeldung absolviert werden.