Du möchtest gerne mit höherer Intensität trainieren oder einfach deinen inneren Schweinehund mit einer Gruppe überwinden?

Perfekt, genau dafür ist diese Functional-Trainings Gruppe da! Neben einem Mobility Teil, steht gezieltes Krafttraining im Zirkelmodus im Mittelpunkt – kombiniert mit Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit.
Ihr werdet hier nicht nur durch die Bodyweight-Übungen an eure Grenzen kommen, sondern auch mit unseren Kettlebells, Ropes, Boxen, Medizinbälle,..

Kostenlos für Studiomitglieder
Montag 20.00 Uhr